2026 – Ein neues Jahr – Raum für Klarheit und Loslassen
19. Januar 2026
Liebe Yoginis und Yogis,
das neue Jahr ist bereits 14 Tage jung.
Wir wünschen euch von Herzen ein wundervolles, gesundes und glückliches Jahr 2026.
Unsere Yogakurse haben in KW 03 wieder begonnen.
Alle Kurse sind bereits ausgebucht – einzig am Montag um 19:15 Uhr ist noch ein Platz frei.
Wir freuen uns sehr über den großen Zuspruch und begleiten euch gerne bei all den Vorsätzen, die das neue Jahr oft mit sich bringt:
mehr Selbstfürsorge, Gelassenheit und Ruhe, bewusste Entscheidungen, klare Prioritäten, weniger Stress, regelmäßige Bewegung, achtsames Essen und ein wertschätzender Umgang mit uns selbst und anderen.
Dabei darf eine wichtige Frage nicht fehlen:
Welche Ziele nähren dich wirklich – und welche sind vielleicht zur Last geworden?
Wenn wir an Zielen festhalten, nur weil wir sie einmal formuliert haben, verlieren sie an Lebendigkeit. Sie werden zu inneren Forderungen, die Druck erzeugen, statt Orientierung zu geben.
Vielleicht darf es konkreter und sanfter sein:
Gönn dir wöchentlich deine Yogastunde – als Raum für Klarheit, Ausrichtung und Zeit für dich.
Gib dir Zeit.
Ein Ziel kann dich leiten – und es darf losgelassen werden, wenn es nicht mehr passt.
Loslassen ist kein Aufgeben, sondern eine bewusste Entscheidung.
Es lohnt sich immer wieder innezuhalten und zu fragen:
Was darf bleiben – und was darf in diesem Jahr in Frieden gehen?
Vairagya erinnert uns daran, dass wir nicht an Vorsätze gebunden sind,
sondern an das, was uns lebendig, wach und innerlich frei sein lässt.
In diesem Sinne – bis bald auf der Matte.
Herzlichst
Eure Sybille
Ausblick
Das Frühlingssemester beginnt ab KW 16 zu den gewohnten Kursterminen.
Die Anmeldung ist ab sofort geöffnet.
Das Angebot steht – die Entscheidung triffst du selbst.
